如何避免网球比赛中频繁下网的问题 一、正确的姿势和动作 正确的姿势和动作是避免下网的关键。首先,要保持平衡,双脚分开与肩同宽,重心稳定。接着,身体稍微向前倾斜,双手握拍,将拍头对准球,保持肘部微屈,这样可以更好地掌握球拍,掌握击球的... 足球平台出租 2024-07-14 20 #如何避免